BENVENUTO AUTUNNO!

D.ssa Laura Belletti

Spero che durante l’estate vi siate riposati e rigenerati per affrontare l’autunno.

In medicina cinese gli organi rappresentativi di questa stagione sono il Polmone e il Grosso Intestino.

Questi importanti organi si esprimono attraverso la cute ed i peli, l’organo di senso è il naso con il quale si respira ed il senso riferito è l’olfatto.

In questo periodo è infatti facile essere soggetti a malattie da raffreddamento e muco. È importante dunque a nutrirsi con i cibi di stagione.

Se il clima è umido meglio scegliere alimenti “piccanti” che smuovono i ristagni dovuti all’umidità, se invece è secco è bene preferire alimenti che producono liquidi.

Per rafforzare le difese immunitarie e sentirsi in forma lo SHIATSU come anche la MOXA E LA COPPETTAZIONE Sono rimedi efficaci!!

Per appuntamenti con Laura Belletti esperta in MTC, SHIATSU,RIFLESSOLOGIA PLANTARE
MARTEDÌ E VENERDÌ DALLE 12 alle 18